おはようございます。
百合ヶ丘の隠れ家、佐渡市公認の店「たまり」の女将で陶芸家のクメ タマリです。
買ったのはいつだったか、、、、忘れてしまったくらい。
3分の1残しては豆乳を投入。1日室温で放置しておくとヨーグルトになる。
を、繰り返して食べ続けています。
最近は、これにオリゴ糖、ココナッツシュガー、ハトムギきな粉を加え、まず朝一いただきます。
寄る年波を感じていた今日この頃、、、、涼しくなって来たらすっかり元気になってしまって、、、、
朝一豆乳ヨーグルトのおかげかも。
ちなみに、右後方に見えるのは、鼻うがいポット。
これも朝やると1日調子が良いのです。
